無意識有能！！

無意識有能を目指す！！

①無意識無能　❌❌

全く意識していない

②有意識無能　❌

意識しても出来ない

③有意識有能　❌⭕

意識して出来る

④無意識有能　⭕⭕

無意識で出来る

 

無能とは文字通り出来ていない状況。

有意識有能は、意識すればできる状態

だが、瞬時に反応する動作時においては

反応が出来なくなる。

無意識で勝手に身体が反応するの

が理想的です。

その為には、カラダの使い方を学び、

意識してまず出来るようになること。

そして、日々の鍛錬で無意識の領域に踏み込み

実績を作り上げていく事が重要。

脳で考えている時点でスキが生まれる。

無意識で反応できるカラダを最終目標

として日々鍛錬して欲しいと思います。