園児~小学生低学年向け
スポーツを通して、体作りと考える力を養うことを目的とした教室です。
ただ楽しむだけではなく、考える力も養うことが出来ます。
また、スポーツの目標達成(50メートル〇秒で走りたい!など)もサポートします。
小学校高学年~高校生
スポーツメンタル、体幹トレーニング、食育など、主に体作りのアシストをしていきます。
様々なスポーツをしている仲間とともに取り組むことで、各スポーツの良い動作を盗むだけではなく
スポーツに必要なコミュニケーション能力の構築までサポートしていきます。
また、スポーツに取り組む子供を持つ保護者向けのコンテンツ(栄養学、メンタルケアなど)も用意しています。
内容
器械体操
跳び箱、縄跳び、鉄棒、マット運動、セグウェイ、ストライダー、ジャンピングホッピングなど
体幹トレーニング
バランスボール、ステップ台トレーニング、ロープ、メディシンボール、スライドボードなど
球技
野球、サッカー、バスケ、バレー、テニス、バドミントン、ドッヂボール、ドッヂビーなど
プロアスリート教室
1シーズンに1回
各プロ選手のスポーツ教室を開催します。
実際のプロ選手を間近でみる機会を作り
技術向上とモチベーションアップにつなげます。