岐阜県にある小中学生対象の体幹教室・スポーツ教室「JPCスポーツ教室」

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ドリームキラー!!

ドリームキラー・・・・「夢を殺す人」 夢を殺すとは少々物騒ですが。 あなたの夢や目標を殺す人は身近にいます。 …

あま店、まもなく!!

trim.C2733390-F5FE-4312-9D06-93FAD9F9B069 7月1日あま市いよいよオー …

成人男性は知らぬ間に肥満体?

成人男性とは20~64歳を指します。 働く成人男性の活動量は職業などによって 様々です。荷物を運んだりする肉体 …

思春期の栄養と食事!!

思春期は個人差があるため年齢区分は明確では ありませんが、男性は10歳から12歳から 18歳~19歳頃まで、女 …

学童期の栄養と食事!!

学童期とは小学校6年間のことです。 この時期は骨格が発達し、それにともなって 体の各部の長さも成長し、骨格筋量 …

幼児期の栄養と食事!!

幼児期:満1歳から小学校入学まで 幼児期は体格の発育がめざましい時期です。 この年代は特にスポーツクラブに通う …

心を整える簡単な方法!!

「あがっている」 「地に足が着かない」 「うわの空」 という言葉があります。 緊張しているときには、意識が上の …

田端シリーズ最終章!!

「田端、おはよう」 「おはようございます」 「今日研修最終日だな」 「はい。お世話になりました。」 「なんか変 …

名指導者は社内にいない!!

社会人になって様々な研修を受けられた 方も多いだろう。 研修は閃きを与えてくれるものであって 自己成長を約束さ …

KIMという働き方!!

昨日は1日2.5ℓのみで乗り切りました。 結果1.3キロの減量。 今朝はフルーツと白湯で胃を整えます。 月曜日 …

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