昨日から、名古屋のパーソナルトレーニング
に通い始めました。
どのように鍛えれば体がどうなるか熟知して
いるつもりですが、自分自身となるとやはり
限界の2歩手前で止めてしまうのが人間の
本能です。体を仕上げる時はジムではなく
やはりプロからマンツーマン指導を受ける方
が一番効果が出やすい。
もっといえば、スポーツ少年には威圧感を
与えないといけないですから(笑)
お腹が出てる指導者だと、子ども達は話を
聞いている時に顔よりお腹を見てる事が
多いです(笑)
とはいえ、最初から相当追い込まれ、体
はバキバキ状態(笑)
パーソナルはだいたい５０分１万から
１万５０００円位。週１回通いで月
５万前後といったとこでしょうか。
JPCスポーツ教室では60分1500円位なの
で特に大人の方は相当割安だと思いま
す(^^)
現在、たくさんの方にお越し頂いておりま
すが、ご興味と覚悟ある方は是非!(^^)!
