2021年1月22日 未分類
自主トレも大詰めを迎えております。 本日は、下半身をメインにトレーニング を行ないました。 昼からは、長めのノ …
本日より第5クールがスタートしました。 トレーニングから技術面については、平田 選手のインスタを見て頂ければ分 …
2021年1月19日 未分類
本日第4クール最終日という事で、過去一の メニュー構成をさせて頂きました。 午前中は上半身、下半身、有酸素系、 …
2021年1月18日 未分類
trim.8C4B9EE0-A82E-4610-BC77-E298331AB15C 第4クール終盤。 ウォータ …
2021年1月17日 未分類
第4クールは上半身と下半身の連動と 回旋動作の強化です。 これぞトップアスリートのトレーニング です(^^) …
2021年1月15日 未分類
①無意識無能 × ②意識無能 △ ③意識有能 ○ ④無意識有能 ◎ ピッチャーからバッターの手元にボールが 到 …
2021年1月13日 未分類
第3クール始動しております。 午前中は、動作、バランストレーニング を中心に行なっており、午後からは 打ち込み …
2021年1月11日 未分類
ケガの負担を軽減させ、なおかつパワーを生み出す 新フォームがいい感じです。 trim.07585EED-AAE …
2021年1月10日 未分類
本日第2クール最終日でした。 終日、取材陣の方に取材頂きました。 明日の中日スポーツ、14日メーテレ ドデスカ …
2021年1月9日 未分類
第2クール2日目。 本日は上半身を中心に行ないました。 また、回旋動作時のブレない軸を 作るトレーニングも行い …
