2019年10月9日 未分類
毎週水曜日はパーソナルトレーニングの日。 今日も自身を追い込める良いメニューでした。 体重、体脂肪率も予定通り …
2019年10月7日 未分類
今週から肌寒くなって参りました。 ようやく秋シーズン到来といったとこでしょうか。 そこでスポーツ少年に朗報です …
2019年10月6日 未分類
本日はJPCスポーツ教室のトレーナー育成の為 の勉強会を開催致しました。 来月から一宮店がオープンする予定です …
2019年10月3日 未分類
プロ野球もペナントシーズンが終わり、束の間の 休息という事で、久本さんによる指導を行いま した。昨日は、守備を …
2019年10月1日 未分類
【before】 3015F743-B79B-4506-90CD-3DF0DDD27CC9 【after】 B …
2019年9月30日 未分類
「めんどくさい」 この言葉は子どもに絶対言わないようにして います。 例えば、子どもが 「○○して～！！」 と …
2019年9月26日 未分類
全てのスポーツは下半身が非常に重要です。 しかし、重りを持って行うウェイトトレー ニングは子どもの成長を考慮し …
2019年9月24日 未分類
この3連休はスポーツ三昧の方も多かった と思います。私は大阪で KOBA式体幹★バランスサッカーライセンス を …
2019年9月19日 未分類
小学6年生から中学2年生の子による体幹 トレーニング風景です。 毎日来てる小学6年生（手前から2人目白シャツ） …
2019年9月17日 未分類
日曜日は羽島市消防本部が主催する 上級救命講習を1日かけて受講して参り ました。主な内容は心肺停止時における …
